SPOKO-POKO – „Pieczywo, czyli od ziarenka do bochenka”

08-10-2016 (Sobota)

godz. 11:00 - 12:30

Biblioteka 7 Kontynentów, parter

ZAJĘCIA SĄ BEZPŁATNE!

Podczas zajęć październikowych będziemy mielić zboże, piec bułeczki i robić masło... Zapraszam – Joanna Mirecka
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
ZDROWE CZYTANIE – MĄDRE GOTOWANIE
To cykl zajęć w ramach SPOKO-POKO, czyli międzypokoleniowych zajęć w bibliotece, na które zapraszamy całe rodziny. W tym roku szkolnym będziemy zajmować się potrawami, które można przygotować z naszych rodzimych produktów. Będziemy szukać zdrowych przepisów w książkach, które znajdziemy na półkach bibliotecznych – i nie tylko. Co miesiąc będziemy spotykać się na zajęciach – wspólnie gotować i czytać. Z każdych zajęć wyjdziemy z pełnym brzuchem i przepisem do naszych domowych „przepiśników”. Zależy mi na tym, abyśmy dzięki tym zajęciom nauczyli się zdrowo i mądrze wybierać – i to co jemy, i to co czytamy. Aby każdy uczestnik otrzymał dawkę wiedzy o zdrowym i racjonalnym żywieniu. Zajęcia odbywają się w Dolnośląskiej Bibliotece Publicznej we Wrocławiu w Dziale Pracy z Dziećmi. Na zapowiedzi o zapisach proszę oczekiwać na www.wbp.wroc.pl.

Oto tematy zajęć w ramach cyklu:

Piramida żywieniowa – nie trzeba jechać do Egiptu, by zobaczyć zdrową piramidę.
Pieczywo, czyli od ziarenka do bochenka (uwaga: mielimy zboże, pieczemy bułki i robimy masło).
Surowa surówka, czyli o witaminach w warzywach (uwaga – robimy surówki!).
Herbatki na zimę (każdy przygotuje własną herbatę).
Zimą zajadamy lody (uwaga – na stół wjadą pyszne lody truskawkowe, które zrobimy wspólnie).
Czy kiełki mają kły? (o kiełkach i innych bombach witaminowych).
Napastowani, czyli robimy pasty do chleba.
O jajkach będzie… nie tylko od kury.
Koktajle wszelakie i o jogurtach trzy słowa.
Ciasto drożdżowe z kruszonką na powitanie lata!

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

Blog J. Mireckiej „Asiami – pomysłowa mama” >>